Igiene orale fuori casa

L’igiene orale è fondamentale per mantenere in perfetto stato gengive e denti, e così evitare la maggior parte dei problemi relazionati con il cavo orale.
Il fumo è una delle principali cause dei vari problemi che possono sorgere in bocca, il tutto si amplifica se l’igiene è deficiente. Per mantenere una corretta igiene orale è sufficiente spazzolare i denti tre volte al giorno dopo i pasti. Quando le gengive non sono irritate è sufficiente usare il colluttorio due volte a settimana.
Quando si è fuori per lavoro è utile portare un kit da viaggio con spazzolino, dentifricio e filo interdentale.
Oggi sono molto pubblicizzate anche le gomme da masticare per la prevenzione delle carie. L’uso di gomme allo xilitolo aiuta sicuramente alla prevenzione delle carie; poiché aumenta la salivazione e quindi diminuisce l’accumularsi di placca, alza il pH della bocca, aiuta la rimineralizzazione dello smalto.
Oltre a mantenere una corretta igiene orale è fondamentale farsi visitare dal dentista ogni 6 mesi per un controllo e un’igiene orale per eliminare il tartaro.