Venerdì 03 Aprile 2020, 03:21

Sai perché è importante sostituire lo spazzolino da denti frequentemente?

Pubblicato Marzo 2020 in Sai Perché e Eureka

I dentisti raccomandano di sostituire lo spazzolino quando compaiono i primi segni di usura (le setole iniziano ad aprirsi a ventaglio) o almeno ogni tre mesi. Studi scientifici dimostrano che uno spazzolino consumato non è in grado di rimuovere la placca batterica con la stessa efficacia di uno in condizioni ottimali. Le setole danneggiate, inoltre, incrementano la contaminazione batterica dovuta all’annidamento e sopravvivenza dei microrganismi infettivi presenti nello spazzolino, che aumenta con il tempo. L’ambiente umido e poco ventilato favorisce l’accumulo e la crescita dei batteri. Per questo motivo occorre cambiare lo spazzolino almeno ogni tre mesi, nonostan...

Digiunare fa bene alla salute?

Autore: a cura del dott. Carlo Alfaro | Pubblicato Marzo 2020 in Salute

La parola “digiuno” evoca classicamente spettri di fame, miseria, carestia, malattie e morte, mentre attuaImente l’inserimento nei regimi dietetici di cicli periodici di drastica restrizione del cibo viene proposto come un sistema a tutela della salute generale del corpo. A dare impulso alla “dieta mima-digiuno” le elaborazioni di uno scienziato Italiano, Valter Longo, direttore dell’Istituto sulla Longevità del Dipartimento di Gerontologia dell’Università del Sud California e direttore del programma di Oncologia e Longevità all’IFOM (Istituto di Oncologia Molecolare) di Milano. Secondo Longo, il digiuno programmato incider...

Saliva Indispensabile per la salute della bocca

Autore: a cura del dott. Giuseppe Di Maio | Pubblicato Marzo 2020 in Salute

Ogni giorno la bocca secerne circa 1-1,5 litri di saliva. Solitamente, la secrezione maggiore è nel tardo pomeriggio, mentre si riduce nel corso della notte. Composta per il 98 % di acqua, la saliva ha la funzione di preservare lo smalto dei denti, lubrificare il cavo orale, favorire la masticazione, contrastare i germi presenti nel cavo orale e prevenire la comparsa di alitosi. Ma queste funzioni possono svolgesi correttamente solo se la saliva conserva un pH neutro, con valori fra 6.5 e 7.5.
Questo valore subisce variazioni quotidiane a causa del cibo, ma generalmente viene ripristinato nel giro di un paio d’ore dall’ingestione di alimenti e bevande. Quando il pH salivar...

Osteopatia e prostata

Autore: a cura del dott. Silvio Giglio | Pubblicato Marzo 2020 in Salute

La prostata è una ghiandola esocrina che occupa un ruolo importante nella conversione del testosterone in diidrotestosterone, forma metabolicamente attiva dell’ormone.
Parliamone in modo più osteopatico.
La prostata per la posizione che occupa svolge un ruolo meccanico particolare nel determinare il corretto angolo del collo vescicale e la posizione del medesimo, basterebbe vedere il collo vescicale dopo una TUR-P (Trans-Uretral Resection – Prostate) per capire la sua importanza.
La dimensione trasversale della prostata, che è poi la più misurata, risulta in media di circa 4 cm (3,5-4,5 cm) con tendenza ad aumentare dopo i 50 anni a valori di 5 cm. Il vo...

Sai perché agli uomini piacciono le donne con i tacchi alti?

Pubblicato Marzo 2020 in Scelti per te

La preferenza maschile è dimostrata da diversi studi francesi che hanno svelato che gli uomini trovano le donne dotate di tacchi altri estremamente attraenti. Le protagoniste coinvolte nella ricerca, vestite in maniera identica, unica differenza le scarpe indossate: ballerine, scarpe con un tacco basso e scarpe con un tacco alto. Obiettivo della ricerca era quello di approcciare centinaia si uomini tra i 25 e i 50 anni, proponendogli di partecipare ad un sondaggio. Le donne dotate di tacchi alti hanno riscosso fino all’83% di possibilità in più, mentre quelle che calzavano di scarpe basse hanno avuto solamente il 47% di successo. Secondo gli studiosi questo avverre...

SCHEMA CORPOREO conoscenza di se e del proprio corpo

Autore: a cura del dott. Domenico Aliperta | Pubblicato Marzo 2020 in Salute

Gli ormai lontanissimi ricordi di scuola hanno riportato nella mia memoria le Muse ispiratrici dei poeti di un tempo, donne bellissime che ispiravano idee, emozioni e poesie. Le mie Muse, invece, sono spigoli di letto, di comodini e altri mobili o simili che ti appaiono per magia fra ginocchia, piedi e, se proprio si impegnano, anche sulla testa. Come mai cosi sbadato? La risposta viene ancora una volta da sua maestà il Cervello. Entriamo in un capitolo molto vasto e difficilmente esaustivo, quindi ci limiteremo ai disturbi visuo-spaziali che sono disturbi di organizzazione dello spazio dove si riscontra una alterazione nella percezione e nella stima delle relazioni spaziali esistenti...

Usare lo smartphone come webcam sul pc!

Autore: Fonte giardiniblog.it | Pubblicato Marzo 2020 in Scelti per te

Gli smartphone offrono un gran numero di funzionalità, molte delle quali, in genere, non vengono utilizzate.
Non so se vi siete mai chiesti se il proprio smartphone possa essere utilizzato come una webcam, ebbene la risposta è sì!
Grazie ad alcune App è possibile usare il proprio smartphone Android come WebCam riconosciuta dal proprio computer. L’App che useremo si chiama DroidCam; con questa App potrete utilizzare (su Windows e Linux) il vostro smartphone in varie modalità di WebCam: WebCam wireless, WebCam usb.
In questo articolo vediamo come fare per usare lo smartphone come webcam su Windows. Scarichiamo e installiamo Droid...

Divorzio all’italiana è sempre possibile?

Autore: a cura dell. Avv Patrizia Cappiello | Pubblicato Marzo 2020 in Attualità

Io e mia moglie ci siamo trasferiti in Italia dopo esserci sposati nel nostro paese di origine. Possiamo separarci in un Tribunale italiano?
Quando una coppia di cittadini stranieri, residente in Italia, decide di separarsi o di divorziare, la prima questione da risolvere riguarda la competenza giurisdizionale, cioè a quale tribunale debba rivolgersi, se quello del luogo in cui è stato celebrato il matrimonio o quello italiano.
Per individuare il tribunale competente occorre fare riferimento ai criteri di cui all’art. 3 del Regolamento UE n. 2201/2003 che prevede che, in caso di domanda congiunta è competente il giudice dello Stato membro nel cui territorio si trov...

Come proteggersi da virus con rimedi naturali

Autore: a cura della dott.ssa Rosaria Aprea | Pubblicato Marzo 2020 in Salute

Purtroppo, triste a dirsi, l’umanità si trova a volte a dover fronteggiare un’epidemia da virus sconosciuti e molto contagiosi oltre che pericolosi.
COME POSSIAMO DIFENDERCI DALLE INFEZIONI DA VIRUS? - Possiamo iniziare provando a rafforzare le nostre difese immunitarie. Possiamo fornire al nostro corpo, soprattutto grazie all’alimentazione, ciò che serve affinché il nostro sistema immunitario funzioni al meglio. I rimedi naturali hanno contribuito a mantenere le popolazioni in salute per secoli. Il sistema immunitario funziona al meglio se lo aiutiamo a liberarsi delle tossine in modo che possa concentrarsi sui germi che lo possono attaccare dall&rsquo...

Sposa la beauty routine per sfoggiare un’acconciatura perfetta

Autore: a cura di Fortunata Staiano | Pubblicato Marzo 2020 in Bellezza e Moda

L’acconciatura, insieme al make up, è tra gli elementi più importanti del bridal look per far risplendere la sposa nel giorno del suo matrimonio. Il mix abito+acconciatura+make-up definisce lo stile della sposa e pertanto deve essere pensato come un puzzle: alla fine tutto deve combaciare. I capelli in particolare saranno la cornice del viso raggiante della sposa che in quel giorno sarà inquadrato, guardato e fotografato come mai prima!
Quali sono gli step per una corretta cura dei capelli prima delle nozze?
Scegli dei Professionisti
Affidare i capelli a mani esperte e capaci di garantire l’acconciatura scelta per il grande giorno è il primo passo da fare...

Polpette di sedano

Autore: a cura di S.R. | Pubblicato Marzo 2020 in Cucina

PRESENTAZIONE
Carote, cipolle e sedano sono ingredienti base per preparare il soffritto. Tra questi ingredienti il sedano è quello più sottovalutato, nonostante quest’ortaggio vanti numerose proprietà terapeutiche. Il sedano è rinomato per la sua proprietà di contrastare efficacemente catarro e bronchiti, tipiche di questo periodo. E’ anche un ottimo diuretico naturale per contrastare la ritenzione idrica e, se assunto in tisana, aiuta a depurare reni e fegato. Inoltre il sedano è considerato uno dei più vigorosi tonici intestinali, molto efficace contro il meteorismo e la costipazione. Consumato regolarmente, il sedano contrasta il...

Peperoncino salvavita Riduce rischio infarto e ictus

Autore: a cura di S.R. | Pubblicato Marzo 2020 in Cultura

I potenti effetti positivi del peperoncino sul sistema cardiocircolatorio sono dimostrati con dati alla mano da scienziati italiani che hanno condotto una ricerca durata diversi anni. E’ accertato che la spezia più usata nel nostro paese, se consumata abitualmente dimezza il rischio di decesso per infarto e ictus. Questi sono i risultati di uno studio pubblicato sulla prestigiosa rivista scientifica statunitense Journal of the American College of Cardiology e coordinato dagli epidemiologi dell’IRCCS Neuromed di Pozzilli, in collaborazione con l’Istituto Superiore di Sanità, l’Università dell’Insubria a Varese e il Cardiocentro Mediterraneo d...

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